Die erste Geburt hat nicht nur dich geprägt. Auch der Mensch, der neben dir stand, hat sie erlebt: vielleicht hilflos vor dem OP, vielleicht mit dem Baby im Arm, während du noch genäht wurdest.
Bei einer Geburt nach Kaiserschnitt hat deine Begleitperson drei Aufgaben. Sie sind einfacher, als sie klingen, und sie machen einen grossen Unterschied.
Aufgabe 1: das Gedächtnis
Unter der Geburt bist du nach innen gekehrt. Das ist gut so. Deine Begleitperson behält für dich im Kopf, was ihr vorher besprochen habt: den Geburtsplan, die Fragen an die Klinik, deine Wünsche für den Fall, dass es anders kommt.
Darum lohnt es sich, dass sie mindestens eine Session im Kurs dabei ist und den Geburtsplan kennt, bevor es losgeht.
Aufgabe 2: der Schutzraum
Wehen brauchen Ruhe, Wärme und das Gefühl, sicher zu sein. Deine Begleitperson kann dafür sorgen: Licht dämpfen, die Tür schliessen, Wasser reichen, dich massieren, mit dir atmen. Sie kann darum bitten, dass nicht dauernd neue Menschen ins Zimmer kommen.
Das klingt nach Kleinigkeiten. Für dich unter der Geburt sind es keine.
Aufgabe 3: die Stimme
Wenn eine Entscheidung ansteht und du gerade mitten in einer Wehe bist, darf deine Begleitperson nachfragen: «Haben wir kurz Zeit, darüber zu sprechen?» Eine einfache Hilfe sind fünf Fragen: Was ist der Nutzen? Was sind die Risiken? Welche Alternativen gibt es? Was sagt das Bauchgefühl? Und was passiert, wenn wir noch nichts tun?
Im Notfall gilt das nicht, dann zählt jede Minute. Aber die meisten Entscheidungen unter der Geburt sind keine Notfälle.
Wenn es doch wieder ein Kaiserschnitt wird
Dann ist deine Begleitperson besonders wichtig. Sie kann darum bitten, bei dir zu bleiben, und darauf achten, dass ihr eure Wünsche aus dem Geburtsplan umsetzen könnt: früher Hautkontakt, das Baby bei euch, ein Foto vom ersten Moment, wenn du das möchtest.
Und danach: ein ruhiges Gespräch darüber, warum es so gekommen ist. Auch für sie selbst.
